Психолог Якушева: понты могут появиться из-за ощущения себя плохим человеком

Пытаясь компенсировать это чувство, человек придаёт себе дополнительную значимость за счёт материальных предметов. Эти предметы должны ассоциироваться с богатством, высоким социальным статусом, успехом. Но это лишь одно из возможных объяснений. Клинический психолог Дарья Якушева и её коллеги рассказали «Секрету фирмы», что на самом деле стоит за понтами. Социальная психология считает понты способом показать принадлежность к определённому классу. У класса, в отличие от чина, нет чётких опознавательных знаков, как «звёздочек» у майора, например. Поэтому свой статус человек сообщает миру через статусные предметы. «Грубо говоря, человек говорит: я могу это позволить, потому что зарабатываю и принадлежу к определённой прослойке общества», — пояснила Якушева. Индивидуальная психология трактует понты иначе — через гиперкомпенсацию. Предполагается, что за понтами стоит неуверенность в себе, потребность доказать окружающим: «я такой». По словам психолога, стоит лишить человека вещей и статуса, и мы увидим перед собой «растерянную личность, которая чувствует себя, словно без доспехов, и беззащитна перед воображаемой критикой». «В схема-терапии это назвали бы гиперкомпенсацией при "схеме дефективности". Ощущая внутренне себя плохим, человек пытается справиться с этим убеждением. Для этого он придаёт себе дополнительную значимость за счёт материальных предметов», — рассказала Якушева. Иногда у понтов может быть самая банальная причина — жажда внимания, похвалы. Желающий понтануться новеньким айфоном человек будто говорит вам: «Скажи, я ведь правда хороший? Посмотри, какая у меня классная вещь!». Понты с точки зрения психологов и биологов Сколько взглядов на строение психики человека, столько и будет объяснений понтам, отметила в беседе с «Секретом фирмы» психолог-консультант Виктория Смирнова. Психоаналитик скажет, что в основе понтов лежат подавленные детские желания, в основном сексуальные. Предметы роскоши символизируют их. «Бихевиорист будет утверждать, что в основе понтов лежат рефлексы. Если они получают одобрение общества несколько раз, накопительство и позёрство рефлекторно закрепляется у человека на уровне головного мозга. В качестве одобрения подойдёт: восхищение, любопытство, где такую достал и т. д. и т. п.», — объяснила специалист. По её словам, экзистенциальный психолог может сделать предположение, что за понтами человек скрывает одиночество или страх смерти. «Гештальт-психологи могут объяснить понты неправильно сформированным навыком выделения главного в жизни. Транзактный аналитик решит, что понты — проявление детского поведения, потому что позиция Ребёнка преобладает в жизни позёра. Биолог увидит в понтах проявление полового поведения. Чем человек успешнее, тем больше у него вероятность оставить потомство. Статусные вещи поднимают рейтинг в обществе, а значит, снижают уровень стресса. Позиция лидера в группе закрепляется и в потомстве», — рассказала Смирнова. Понты — это карго-культ? Понтам можно дать объяснение и с точки зрения карго-культа (поклонения небесным дарам). Понятие возникло во времена Второй мировой войны, когда американские самолёты сбрасывали гуманитарные грузы жителям Меланезии. Незнакомые с цивилизацией аборигены начали обожествлять самолёт и поклоняться ему. «Впоследствии карго-культом стали называть ритуалы, повторяющие действия "белых людей". Копирование поведения богатых людей может быть проявлением карго-культа. За этим стоит такое убеждение: если я буду повторять образ жизни богатых людей, то и сам стану богатым. Безусловно, это когнитивное искажение и ничего подобного в реальности не происходит, кроме бессмысленной траты денег», — рассказал Якушева. Чем опасны понты Понты могут стать причиной тревожности, предупредил психолог, преподаватель МГУ Алексей Сапкин. По его словам, когда человек чувствует своё превосходство, уважение в какой-либо группе, у него вырабатывается серотонин. Гормон обеспечивает приятные эмоции. «Эти эмоции быстро проходят, и мы ищем возможности испытать их снова. При этом ведь и другие члены группы пытаются повысить свой статус. Получается, что наши материальные атрибуты стремительно девальвируются (а в сравнении с собственностью, скажем, Илона Маска — обращаются в ничто). И получается, что, идя по этому пути, мы обрекаем себя на вечную суету и социальную тревожность», — объяснил Сапкин. Он отметил, что повысить свой статус в группе можно и не через приобретение собственности. «Информированность, образованность, компетентность — это тоже пути. Они более сложные, но зато менее конкурентные, более надёжные, стабильные, долгоиграющие», — добавил психолог. Как перестать понтоваться Чтобы навсегда покончить с понтами, нужно изменить мышление, перестать зависеть от внешних оценок. «Распространённое глубинное убеждение "Я должен выглядеть лучше всех и иметь больше других, чтобы быть значимым и меня любили" ещё никого не сделало счастливым, и в психотерапии мы с такими мыслями работаем довольно успешно. Современные направления психотерапии предлагают принять свои мысли и чувства как есть, без борьбы, а с позиции любопытного наблюдателя, а главное — сосредоточиться на выявлении своих собственных ценностей и жить в соответствии с ними», — пояснил Сапкин. А может, вы просто завидуете? Иногда человек вовсе и не пытается понтоваться, а его всё равно обвиняют в понтах. Почему так происходит? По словам психолога, при коммуникации один человек может что-то демонстрировать, а другой — воспринимать, оценивать поведение. Так вот, у оценивающего восприятие может быть искажённым. «Человек может просто иметь возможность позволить себе определённые вещи без необходимости демонстрировать их специально. И тогда возникает вопрос ко второму участнику коммуникации: что заставляет его воспринимать действия других людей как демонстрацию, как понты? Какие чувства стоят у него? Зависть? Обида? Какой ценностью, желанной для него, обладает другой человек?» — объяснила Якушева. Считается, что страсть к понтам тоже формируется в детстве. Причём речь может идти о подавленных сексуальных желаниях. Подробнее о природе понтов мы рассказывали в нашей энциклопедии .