Травмирующий опыт ребенка при разводе родителей можно минимизировать, для этого следует кратко пояснить причину расставания, поскольку дети часто берут вину на себя за разлад в семье. Об этом сообщает News.ru со ссылкой на детского психолога Дарью Дугенцову. "Стоит сообщить о разводе тогда, когда этот факт уже происходит, а не во время очередной ссоры с партнером. Обсудить ситуацию необходимо в спокойной, домашней обстановке", – заявила она. Дугенцова призвала принимать и понимать чувства ребенка, не говорить ему фразы по типу "успокойся", "возьми себя в руки", "перестань плакать, все хорошо". Следует дать возможность маленькому человеку выразить и высказать все, что у него на душе, подчеркнула эксперт. Вместе с тем она рекомендовала избегать резких перемен в жизни сразу после развода. В частности, не нужно переводить ребенка в другую школу или переезжать. Ранее Дугенцова заявила, что после развода человеку следует выплеснуть злость и эмоции. Например, она посоветовала написать письмо бывшему партнеру, а после этого его порвать. После разрыва отношений психолог рекомендовала не погружаться в новые планы и проекты, а позволить себе пережить эмоции от потери.
