Психолог Игонина: поцелуи помогут снизить стресс и повысить самооценку

Поцелуи помогают людям снижать стресс, повысить самооценку, а также дарят ощущение радости, нежности, доверия, удовольствия, полета и эйфории. Об этом "Москве 24" рассказала специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина. По ее словам, этот процесс отражается не только на ментальном, но и на физическом состоянии. "Поцелуи - процесс приятный. Все, что доставляет нам удовольствие, способствует выработке так называемых гормонов радости и счастья. Они положительно влияют на наше психоэмоциональное состояние и снижают уровень стресса. Чем ниже стресс, тем лучше наше общее самочувствие", - отметила Игонина. При этом эксперт отметила, что влияние на эмоциональную сферу оказывают и поцелуи родителей или детей, а также дружеские поцелуи, которые выступают в качестве формального приветствия. Клинический психолог, психоаналитик Юрий Грязев до этого рассказал "Газете.Ru", что для детской психики полезно наблюдать проявления любви между родителями, однако не любые поцелуи допустимы в присутствии ребенка. Он порекомендовал родителям отдавать себе отчет в том, чтобы их поцелуи в губы при ребенке не были слишком вызывающими.