Психолог предложила лайфхаки для борьбы со стрессом перед экзаменом

Чтобы побороть стресс перед экзаменами, можно использовать ряд лайфхаков, включая специальную дыхательную гимнастику, рассказала «Газете.Ru» семейный психолог Инна Карась. По словам специалиста, также пережить волнение поможет отказ от кофе энергетиков.