Психолог Дугенцова: Долгое одиночество приводит к ослаблению иммунитета

Затяжное одиночество может привести к ухудшению самочувствия, так как без общения с друзьями и близкими дофамин (гормон счастья) вырабатывается в меньшей степени, заявила психолог Дарья Дугенцова. По ее словам, меньшее количество этого гормона приводит к тому, что человек чаще болеет, так как ухудшается иммунитет, передает NEWS.ru. Ученые из Пенсильванского государственного университета обнаружили, что люди, переживающие кратковременное одиночество, чаще испытывают общую усталость, головные боли и тошноту. Результаты исследования опубликованы в журнале Health Psychology. Согласно этим данным, долгосрочные последствия одиночества для здоровья включают повышение риска сердечных заболеваний на 29%, а инсульта — на 32%. Люди в счастливых отношениях следят за здоровьем друг друга, поэтому меньше болеют и живут дольше, заявила «Радиоточке НСН» кандидат психологических наук, преподаватель Московского института психоанализа Татьяна Попова.