Педиатр Волков дал рекомендации по защите ребёнка во время прогулки в жару

Педиатр Европейского медицинского центра (EMC) Никита Волков рассказал, как защитить ребёнка во время прогулки в жару.

В беседе с «Газетой.Ru» он посоветовал ограничить пребывание на открытом солнце в пиковые часы активности — примерно с 11:00 до 16:00.

Также важно соблюдать питьевой режим.

«Обычно он рассчитывается с учётом веса и возраста ребёнка, плюс учитывается влияние дополнительных факторов, например температура воздуха и активность ребёнка», — уточнил эксперт.

По его словам, необходимо использовать косметику с SPF и одежду с ультрафиолетовой защитой. Кроме того, стоит подобрать солнцезащитные очки.

Ранее доктор медицинских наук, профессор кафедры неврологии ИПО Сеченовского университета врач-невролог Наталья Шиндряева заявила, что в жару взрослым безопасно находиться под солнцем до двух часов подряд, детям — до часа.