Многие родители сталкивались с ситуацией, когда в детской слышны крики: «Это моё!» — кричит один ребёнок, а другой в ответ: «Нет, я первым взял!». Такие «войны» кажутся бесконечными, и иногда у родителей опускаются руки. Кажется, что ссоры между детьми — это что-то неизбежное. Однако на самом деле, можно не только снизить накал страстей, но и помочь детям научиться ладить друг с другом.
Эксперт семейный и детский психолог Кристина Егорова поделилась своими мыслями и дала практические рекомендации о том, как правильно реагировать на соперничество между детьми и как можно его предотвратить.
Почему дети соперничают?
Прежде всего, стоит признать: соперничество между братьями и сёстрами — это нормальное явление. Дети часто соревнуются за внимание, игрушки или даже за одобрение родителей.
«Соперничество — это способ заявить о себе, показать свою значимость в семье», — поясняет Кристина Егорова.
Часто родители становятся свидетелями конфликтов и теряются в догадках, как правильно реагировать: вмешиваться или позволить детям разобраться самостоятельно? Психолог отмечает, что важно не становиться судьёй, а научить детей решать конфликты мирным путём.
Как уменьшить соперничество и снизить накал конфликтов?
Эксперт предлагает несколько простых, но эффективных стратегий, которые помогут не только снизить напряжение в отношениях между детьми, но и научить их сотрудничеству и взаимопониманию.
1. Признайте чувства детей.
«Когда кто-то из детей обижен или злится, важно показать, что вы понимаете их эмоции», — говорит Кристина Егорова. Например, фраза: «Ты расстроен, потому что сестра взяла твою игрушку, я тебя понимаю», — помогает детям чувствовать себя услышанными. Это снижает уровень напряжения и даёт возможность начать разговор без агрессии.
2. Не сравнивайте детей между собой.
Часто родители, сами того не осознавая, усиливают соперничество фразами вроде: «Смотри, как брат хорошо себя ведёт». «Такие сравнения только подогревают конфликт и создают ощущение несправедливости», — подчёркивает психолог. Вместо этого важно акцентировать внимание на достижениях каждого ребёнка по отдельности, хвалить их за конкретные успехи и усилия.
3. Учите сотрудничеству.
Чтобы уменьшить дух соперничества, предлагайте детям задачи, которые можно решить только совместными усилиями. Например, можно предложить собрать конструктор, где каждый выполняет свою часть. «Это учит детей видеть, что вместе они могут добиться большего, и укрепляет их командные навыки», — советует эксперт.
4. Установите ясные правила.
Ясные и понятные правила помогают избежать многих конфликтов. Дети должны знать, что существуют чёткие границы, которые нельзя нарушать. «Когда дети знают, что правила для всех одинаковы, споров становится меньше», — отмечает Кристина Егорова. Например, можно договориться о том, кто и сколько времени играет с определённой игрушкой, или о том, как делить обязанности по дому.
5. Уделяйте каждому ребёнку личное время.
Иногда дети начинают спорить просто потому, что им не хватает внимания родителей. «Важно находить время, чтобы каждый ребёнок получал ваше внимание отдельно», — подчёркивает психолог. Это поможет детям чувствовать себя важными и нужными, а также уменьшит желание соревноваться за родительскую любовь.
Соперничество между детьми — это естественный процесс, но его можно контролировать и направлять в конструктивное русло. Как отмечает Кристина Егорова, «главное — создать в семье атмосферу, где каждый ребёнок будет чувствовать себя любимым и ценным, тогда и количество ссор заметно сократится». Ваша поддержка, понимание и спокойное отношение помогут детям научиться лучше понимать друг друга и строить более тёплые и дружные отношения.
