Психолог Софья Сулим рассказала о минусах "гроботерапии"

"Гроботерапия" небезопасна для психики и способна вызвать бессознательные фобии у человека. Такую оценка тренду на имитацию собственных похорон дала кандидат психологических наук Софья Сулим в разговоре с Агентством "Москва".

По словам Сулим, "гроботерапия" не имеет никакого отношения к настоящей терапии, это, напротив, довольно неэкологичная практика.

"Такие практики могут спровоцировать разные реакции у человека, а результат никак не гарантирован. Есть вероятность, что такой способ может повысить уровень тревожности, спровоцировать бессознательные фобии", – отметила психолог.

Она также считает, что тренд на имитацию своих похорон вызван не желанием решить ментальные проблемы, а стремлением отдельных людей выделиться и получить острые ощущения.

"Это коммерческий ход на основе потребности работы со стрессом, поисков смысла жизни, поисков себя. В этом есть некая модность, эксклюзивность, потребность в нарциссическом выделении себя", – подчеркнула Сулим.

При этом психолог не исключает, что некоторые люди все же могут чувствовать эффект от подобной терапии по принципу плацебо.

Ранее психолог Наталья Наумова рассказала, чем опасно долгое использование телефона. По ее словам, чрезмерное увлечение смартфоном способно снизить умственную активность. Она также отметила, что чаще всего причина, по которой люди могут долго засиживаться в своих гаджетах, кроется в отсутствии хобби и любимого дела.