Педиатр Шахвеледов рассказал, как защитить ребёнка от простуды

Врач-педиатр Рамил Шахвеледов рассказал, как защитить ребёнка от простуды.

«Необходимо носить с собой антисептические средства для рук и использовать их, когда нет доступа к мылу и воде. Научите ребёнка не трогать лицо, особенно глаза, нос и рот, чтобы избежать заражения», — заявил он в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня».

По его словам, также стоит обеспечить ребёнка сбалансированным питанием, достаточным количеством витаминов и минералов, регулярными физическими упражнениями.

«Следите за календарём прививок и своевременно вакцинируйте ребёнка против гриппа», — сказал Шахвеледов.

Также желательно избегать контактов с людьми, у которых наблюдаются симптомы ОРВИ или гриппа.

Ранее врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьям Сайфулина рекомендовала следить за питанием детей для укрепления их иммунитета.