Анастасия Костенко — о многодетном материнстве и страхе перед родами: в проекте «Superмама»
Появление ребенка — радость и серьезный вызов для молодой мамы. С рождением малыша привычный быт терпит изменения. Но мы в Super уверены: материнство — не повод ставить личную жизнь на паузу, это новый статус, с которым приходят и новые возможности.
Чтобы поддержать женщин, которые готовятся стать мамами, и тех, кто уже воспитывает детей, мы создали приложение-хелпер «Superмама». Это подробное руководство поддержит на пути материнства и покажет, как грамотно совмещать уход за ребенком с учебой или работой, а главное — вести активную жизнь.
Экспертами проекта выступили психологи, врачи, коучи и другие специалисты из разных сфер. Как распознать постродовую депрессию? Как восстановить здоровье после родов? Как эффективно управлять временем и вернуться к тренировкам? На эти и многие другие вопросы, которые возникают у молодых мам, эксперты подробно ответили в статьях и видеоэксплейнерах.
Миссией нашего проекта мы видим не только помощь мамам, но и создание реалистичного образа материнства. Поэтому в создании хелпера наряду со специалистами приняли участие женщины, которые не понаслышке знают, как совмещать уход за детьми с активным образом жизни. Наши героини не боятся говорить правду и показывать реальную сторону материнства, где есть место трудностям и переживаниям, сталкиваться с которыми — нормально.
Одной из героинь «Superмамы» стала модель Анастасия Костенко. Первую дочь она родила в 23 года и спустя два часа после родов поняла, что хочет еще. Сегодня Настя вместе с супругом Дмитрием Тарасовым воспитывает четверых детей-погодок. Костенко уверена, что беременной женщине можно быть эгоисткой и думать в первую очередь о своем благополучии ради здоровья малыша. Остальные инсайды из опыта Насти смотрите в ее интервью. А с самим приложением «Superмама» вы сможете познакомиться 24 ноября — следите за обновлениями на сайте и в социальных сетях Super.
Героиней предыдущего выпуска стала многодетная мама Полина Диброва. Она совмещает воспитание троих сыновей с предпринимательством и честно призналась, что не существует методички по материнству — женщины учатся тонкостям в процессе. Остальные инсайды из опыта Полины смотрите в ее интервью.