Не ставших отцами до 35 лет предупредили о возможной шизофрении у их первенцев. А что с матерями
Специалисты ведомства назвали условия, при которых у пары может родиться максимально здоровый ребёнок. Они включают в себя не только возраст, но и образ жизни обоих родителей. Что посоветовали эксперты для планирования беременности — далее в материале.
Рекомендации для планирования беременности
Оптимальный возраст
По мнению специалистов Минздрава, женщинам лучше всего заниматься планированием беременности в возрасте от 18 до 35 лет. Иначе могут начаться сложности:
с каждым годом вероятность зачатия у женщин уменьшается; если мужчина старше 35 лет, то возможность родить живого ребёнка сокращается вдвое; у детей возрастных отцов чаще наблюдаются шизофрения, расстройства аутистического спектра, острый лимфобластный лейкоз, различные врождённые синдромы и аномалии развития.
Образ жизни
В Минздраве напомнили, что:
курение повышает риск бесплодия в 1,6 раза; употребление алкоголя (хотя бы 20 г этанола ежедневно) — на 60%; любовь к кофе (более 5 чашек в день) — в 1,45 раза.
Советы от репродуктолога
Ранее репродуктолог Колода рассказывала «Секрету», как стоит планировать беременность и готовиться к зачатию. Медик назвала 8 полезных лайфхаков, с которыми можно ознакомиться здесь.
Тяжело и выполнять, и восстанавливаться. 3 самые сложные и болезненные пластические операции
Как сохранить здоровый режим в новогодние выходные? Советы по праздничному тайм-менеджменту
Какие напитки помогут согреться в новогодние каникулы? 7 рецептов от врачей