Россиянам рассказали, как отвлечь детей от смартфонов

Чрезмерное увлечение гаджетами может негативно отразиться на здоровье детей. Как говорится в публикации «ФедералПресс», помимо ухудшения внимания и памяти, это нарушение сна, повышенные тревожность и стресс, ухудшение осанки, синдром сухого глаза и головные боли. По мнению психологов, отвлечь подростков от смартфонов можно с помощью живого общения, например, пикником в парке, прогулкой с друзьями, домашними делами с родными. Также забыть про гаджеты могут помочь и физические нагрузки, в том числе катание на велосипеде, танцы или командные игры, так как физическая нагрузка снижает риск депрессии. Не следует забывать про книги, бумажные журналы и настольные энциклопедии, которые не только помогут расширить кругозор, но и помогут лучше запоминать информации и развить воображение. Также на помощь можно призвать творчество - рисование, музыка, письмо, рукоделие. Ранее в Санкт-Петербурге девушка получила ожоги в результате воспламенения смартфона, который находился в заднем кармане её брюк, сообщает Ura.ru.