Психолог указала, как объятия и поцелуи влияют на здоровье человека

Клинический психолог Дарья Сальникова отметила, что физическое взаимодействие между людьми — включая объятия и поцелуи — играет ключевую роль в поддержании здоровья. По её словам, такие формы близости активируют более 40 нервных окончаний, положительно влияя на состояние нервной системы и снижая риски сосудистых нарушений.

Специалист подчеркнула, что психомоторное развитие тесно связано с физическим контактом. Прикосновения, по её мнению, способствуют не только эмоциональному комфорту, но и формируют стабильную основу для психического здоровья. Также было отмечено, что к моторной сфере относятся семь сенсорных систем: обоняние, осязание, слух, зрение, тактильные ощущения, вестибулярная чувствительность и мышечная память.

Сальникова напомнила в эфире «Радио 1», что регулярная физическая активность и телесные контакты с близкими людьми способны значительно улучшить гормональный фон, а значит, и общее психологическое состояние.

Ранее психолог объяснила, почему россияне плачут реже американцев. Также эксперт назвала причины, почему троечники чаще успешнее отличников во взрослой жизни.