Психолог Литвинцева объяснила, почему старые друзья становятся чужими
Почему иногда появляется ощущение, будто старые друзья становятся чужими, и ты их будто бы предаешь? Психолог Валерия Литвинцева, комментируя это состояние Life.ru, попыталась снять с нас чувство вины.
По ее мнению, все связано с естественными изменениями в жизни людей. Ведь дружба зарождается на основе общего жизненного контекста - возраста, среды, интересов, ценностей и жизненных задач. Например, школьных друзей объединяет одна реальность, университетских - другая, а коллег по работе - третья. Меняются и ценности, которые исповедуют люди, их отношение к семье, деньгам, морали.
Допустим, после окончания школы кто-то активно строит карьеру, кто-то сосредотачивается на семье, а кто-то оступается. То, что раньше объединяло, постепенно теряет значение - и возникает ощущение, будто человек "вырос" из прежней дружбы.
Например, почему с трудом удается понять, что было общего у тебя "с этой женщиной напротив, которая говорит только о своей внучке, и ничуть не напоминает твою безбашенную университетскую подругу?
Люди меняются с разной скоростью. Один может активно развиваться профессионально, углубляться в самоанализ, менять мировоззрение, а другой остается любителем авторской песни и посиделок у костра. Постепенно исчезает основа для взаимопонимания.
Кстати, юношеская дружба иногда проходит из-за смены жизненных приоритетов: если в подростковом возрасте главное - общение, приключения, общие интересы, но в зрелости на первый план выходят семья, карьера, финансовая стабильность, самореализация, духовное развитие и здоровье.
Новые обстоятельства (работа, переезд, брак, рождение детей) приводят и новых друзей, а старые остаются в "предыдущей главе" жизни. К тому же дружба требует и взаимных усилий. Если один постоянно бросается на помощь, а другой только ее принимает, общение становится односторонним (только жалобы, только рассказы о себе). Рано или поздно человек "перерастает" такие отношения. Со временем меняются ожидания от дружбы: поверхностное общение перестает удовлетворять, хочется глубоких разговоров, а не сплетен, требуется взаимная поддержка, а не просто совместное времяпрепровождение, ценится искренность, а не поддержание "приятельских" отношений из вежливости. Все это приводит к тому, что дружба заканчивается.
Психолог подчеркивает, что психике бывает трудно принять такие изменения, потому что дружба часто воспринимается как что-то постоянное, к тому же относящееся к собственной истории. Поэтому появляется чувство предательства - не только к другу, но и к самому себе. Самое болезненное - это признание, что дружба остается живой, а не просто продолжается по привычке. Ведь вместе с этим придется отпустить часть собственной истории: воспоминания, привычные роли.