«Зубы с колыбели»: тюменский педиатр развеяла мифы о детском кариесе
Бытует мнение, что здоровьем зубов должен заниматься исключительно стоматолог. Однако современная медицина смотрит на проблему шире. Заведующая детской поликлиникой ГП №8 Ольга Ивановна Марганова уверена: профилактика кариеса у детей раннего возраста — это комплексная ответственность родителей и педиатра.
«Ни одна проблема здравоохранения никогда не решается на уровне так называемых „узких специалистов“. Из всех специалистов, которые реально могут повлиять на ситуацию, именно педиатр чаще всего встречается с ребёнком. Он является не только лечащим врачом, но и врачом-обучающим, врачом-интегратором, который видит общую картину здоровья малыша», — отмечает Ольга Ивановна.
Кариес — это инфекция, а не просто «дырка»
Медицинским языком кариес называют хроническим инфекционным заболеванием. Его вызывают бактерии (Streptococcus mutans), которые активно размножаются в полости рта, «питаясь» сахаром и углеводами из нашей пищи.
Важный факт: эти микробы попадают в рот ребенка извне, чаще всего — от матери. Это происходит через общие ложки, облизывание упавшей соски или поцелуи. Поскольку кариес — заболевание мультифакториальное (зависящее от многих причин), его профилактика должна быть тоже комплексной.
Этапы гигиены: от рождения до трех лет
Забота о зубах должна начинаться задолго до того, как ребёнок сможет сам держать щетку.
Младенчество (до 1 года): даже если зубик всего один, его нужно очищать. Родителям следует аккуратно протирать зубки и десны мягким влажным марлевым тампоном. Первые шаги (с 1 года): в это время пора приучать кроху к зубной щетке. Чистка должна стать ритуалом — дважды в день (утром и обязательно вечером перед сном). Выбор пасты: до 3 лет, пока ребенок не научился контролировать глотание и выплевывать содержимое рта, пасты с фтором использовать нельзя. В более старшем возрасте их назначает только стоматолог, если есть высокий риск кариеса.
Восемь «НЕ» для здоровья детской улыбки
Ольга Ивановна Марганова выделяет ключевые правила пищевого поведения, которые помогут избежать разрушения эмали:
НЕ оставляйте бутылочку со смесью или соком у засыпающего ребенка. НЕ позволяйте малышу спать с соской во рту. НЕ затягивайте с использованием бутылочки — к 14 месяцам пора полностью перейти на чашку. НЕ давайте сладкие напитки и кислые соки в течение длительного времени (потягивание из поильника). НЕ используйте конфеты как средство успокоения. НЕ злоупотребляйте сахаром — контролируйте его количество и частоту в рационе. НЕ забывайте о «полезных» перекусах — овощах и несладких продуктах. НЕ оставляйте налет на зубах после приема сладких лекарственных сиропов — обязательно обработайте полость рта водой.
Помните: педиатр — ваш главный союзник. Регулярные осмотры и соблюдение этих простых правил позволят вашему ребенку войти в сознательный возраст с крепкими и здоровыми зубами.
Другие полезные советы экспертов и специалистов можно почитать в рубрике ИА «Уральский меридиан» «Что делать…». Новости здравоохранения агентство публикует в подборке «Медицина».