Психолог Морозова связала зависимость от гаджетов с дефицитом общения

Клинический психолог Татьяна Морозова заявила, что зависимость от гаджетов формируется не у всех и зависит не столько от самой технологии, сколько от жизненного контекста человека.

Об этом она рассказала в беседе с aif.ru. По словам специалиста, в зоне риска оказываются люди, у которых мало живого общения, поддержки, интересных занятий и доступных альтернатив для досуга.

«Гаджет заполняет пустоту и становится самым доступным, а иногда и единственным источником развлечений», — отметила Морозова.

Психолог добавила, что бороться только с телефоном или телевизором бессмысленно: проблему создаёт не устройство, а отсутствие живого диалога и значимых для человека занятий.

Ранее врач-кардиолог, геронтолог доктор медицинских наук Юрий Конев в беседе с НСН заявил, что при сидячей работе важно делать регулярные активные перерывы.