Доказано, что домашняя еда полезнее любого общепита

Количество людей, страдающих от ожирения, увеличивается пропорционально росту числа кафе и ресторанов, сообщили американские ученые. В кафе и ресторанах люди не знают точный состав продуктов и их калорийность По их мнению, неправильно обвинять во всех грехах лишь один фаст-фуд. Проблемы с лишним весом у значительной части населения нашей планеты во многом связаны с тем, что они в принципе любят питаться вне дома. Действительно, в мире наблюдается общее снижение интереса к кулинарии в домашних условиях. Проблема в том, что в заведениях общественного питания люди не знают точный состав продуктов и их калорийность. Кроме того, если размер порции оказывается слишком большой, то клиенты зачастую все равно доедают – ведь за блюдо уже заплачено. Негативно сказывается и привычка брать сладкие напитки и десерты. Все эти факты говорят о том, что домашняя еда гораздо более полезна с точки зрения внимания к своему здоровью и фигуре. Ранее ученые выяснили, почему мужчины часто переедают во время встреч с друзьями.