Ученые предостерегли об опасности набранного за праздники лишнего веса

Лишний вес, появившийся после праздников, может сохраняться еще в течение нескольких месяцев. Человек в период новогодних праздников становится тяжелее на 0,6% от массы тела Международная группа исследователей составила статистику, согласно которой человек в период новогодних праздников становится тяжелее на 0,6% от массы тела. Количество потребляемых калорий составляет около 6 тыс. По мнению экспертом, это слишком много. Для того, чтобы сжечь все эти калории, потребуется немало времени. Так, к примеру, одно новогодне застолье может стоить двух часов интенсивного занятия спортом. Ученые напоминают, что средний показатель употребляемых в день калорий равняется 2 тыс. А набранные за период праздников килограммы сохраняются на несколько месяцев. Некоторым же сбросить их половину удается только через полгода.