Ученые: Яблоки полезны для сердечно-сосудистой системы

Наличие в этих фруктах калия и железа значительно снижает риск сердечных приступов и других патологий сердца. В статье, опубликованной в научном журнале ToDay News Ufa, сообщается, что красные сорта яблок отлично подходят для профилактики гипертонии, а зеленые - для лечения анемии, вызванной недостатком железа. Также, вне зависимости от сорта, яблоки помогут избежать инфаркта. В целом, по словам ученых, употребление приятных на вкус и полезных фруктов, какими однозначно являются яблоки, поможет сократить развитие сердечно-сосудистых заболеваний на 12%. Ученые из Оксфордского университета сделали данный вывод на основании результатов исследования большой группы людей, в рационе которых яблоки присутствовали постоянно.