Ученые: горячая ванна позволяет медленнее стареть

Приемы горячей ванны способствуют более медленному изнашиванию организма. Такие результаты исследования представили ученые из Великобритании. Когда тело находится в горячей воде, в организме снижается уровень кортизола, влияющего на стресс гормона. Его высокое содержание приводит к старению внутренних органов, а также вызывает сыпь, прыщи и морщины. Выброс эндорфина, возникающий от погружения в горячую воду, напротив, благотворно влияет на нервную систему. Ранее корейские ученые сообщили, что нашли способ остановить старение на клеточном уровне. Это может произойти за счет сохранения нормальной работы лизосом, которые удаляют разрушенные компоненты из клеток.

Горячая ванна замедляет процесс старения
© pixabay.com