Ученые: Фрукты способны спасти от депрессии

Эксперты из Квинслендского университета провели исследование, в котором приняли участие шесть тысяч жительниц Австралии. В результате эксперимента выяснилось, что всего два фрукта в день могут защитить человека от психического расстройства. Объясняется это тем, что во фруктах содержится большое количество антиоксидантов. Специалисты подчеркивают, что овощи подобного эффекта не дают.

Ученые: Фрукты способны спасти от депрессии
© Авторадио