Passion.ru 5 октября 2017

Низкокалорийный огуречный смузи

Даже в непогоду от смузи одна только польза. Не поленитесь, приготовьте на завтрак или ужин.
Вам понадобится:
Пюреобразная текстура огуречного смузи приятно удивит фанатов витаминных коктейлей. Для его приготовления воспользуйтесь в блендере режимом «колки льда». Очищенный огурец измельчите. После все ингредиенты смешайте в блендере до однородной консистенции. Свежий напиток для бодрого начала дня готов!
Совет! Не стоит смешивать темную зелень с ягодами, если вас заботит не только полезность напитка, но и его внешний вид. Ведь при смешивании, например, клубники и шпината вы получите смузи болотного цвета. Лучше замените клубнику ягодами с более насыщенным оттенком — черникой или смородиной.
Комментарии
Еда , Видео
Читайте также
Елена Малышева назвала продукты для зрения
Почему вредно запивать горячее холодным
1
Последние новости
Салатные листья для красоты и здоровья: какая зелень самая полезная
Итальянская кухня - особенности, традиции и невероятно вкусные рецепты
Продукт недели: белокочанная капуста