Passion.ru 5 октября 2017

Низкокалорийный огуречный смузи

Даже в непогоду от смузи одна только польза. Не поленитесь, приготовьте на завтрак или ужин.
Вам понадобится:
Пюреобразная текстура огуречного смузи приятно удивит фанатов витаминных коктейлей. Для его приготовления воспользуйтесь в блендере режимом «колки льда». Очищенный огурец измельчите. После все ингредиенты смешайте в блендере до однородной консистенции. Свежий напиток для бодрого начала дня готов!
Совет! Не стоит смешивать темную зелень с ягодами, если вас заботит не только полезность напитка, но и его внешний вид. Ведь при смешивании, например, клубники и шпината вы получите смузи болотного цвета. Лучше замените клубнику ягодами с более насыщенным оттенком — черникой или смородиной.
Комментарии
Читайте также
Продукты, которые нас старят
3 необычных зимних рецепта для смузи-блендера
5 вариантов полезных завтраков от звезд
Новогоднее меню в японских ресторанах «Тануки»
Последние новости
Новый год: успеть за 3 часа
Продукт недели: мандарин
Тест: знаете ли вы, что подают на Новый год в других странах?