Ингредиенты:
Яйцо куриное - 3 штуки
Обезжиренный творог - 170 г
Молоко - 5 столовых ложек
Соль - по вкусу
Укроп - 1/2 пучка
Петрушка - 1/2 пучка
Куриное филе - 1/2 штуки
Приготовление:
Одну упаковку обезжиренного творога (170 г) до однородной массы (без крупных комочков) смешать с яйцами, молоком, зеленью и специями по вкусу.
При желании добавить мелко нарезанное отварное куриное филе.Выложите в сковороду и запекайте до готовности на плите на маленьком огне под крышкой.