2 декабря 2017, 7 Дней

Лора Резинкова рассказала о своей новогодней экспресс-диете.

Лора Резникова, отвечая на вопросы о поддержании идеальной фигуры, всегда говорит, что в этом ей помогают танго и пилон, а на диетах она никогда не сидела. Но во время недавней поездки в Венецию у одной местной жительницы Лора узнала потрясающую систему, к которой решила прибегнуть как раз накануне Нового года.
«Оказалось, можно есть все, что хочешь, просто добавляя к своему меню два бокала шампанского, — рассказывает Резникова. — В среднем в бокале шампанского всего 91 калория, а благодаря пузырькам напиток быстрее поступает в кровь. В итоге оно дарит блеск в глазах, но не прибавляет сантиметры на талии. Но в любом случае, общее количество калорий в день должно быть в пределах полутора тысяч. Тогда два бокала в день не повредят…
Шампанское умеет бодрить и поднимать настроение, и вы сами не заметите, как ваша жизнь станет более насыщенной, что также положительно скажется на внешнем виде. Как только после глотка этого напитка вы почувствовали подъем энергии, начинайте двигаться: гулять, а лучше танцевать! А еще лучше — целоваться, ведь при поцелуях тоже расходуются калории! Можно заняться творчеством: пишите стихи, рисуйте, ведите яркие захватывающие беседы с интересными людьми! В малых количествах шампанское дарит новый взгляд на привычные вещи.
Диета из шампанского это волшебный ритуал. Каждый раз перед первым глотком загадывайте желание, выпивая напиток максимально медленно. А перед каждым глотком закрывайте глаза и представляйте, как ваше желание начинает сбываться…
Однако имейте ввиду, что шампанское слегка сушит организм. Поэтому если обычно я выпиваю до двух литров воды в день, то в это время — три. Нежелательно сочетать шампанское с продуктами, содержащими сахар, и с углеводами. Сладкое и алкоголь разрушительно действуют на настроение и могут привести к депрессиям. Идеальные «аккомпаниаторы» этого напитка — нежная рыба, кремовые сыры типа камамбера и бри, устрицы, а также самые разнообразные овощи (кроме картофеля). Шампанское поможет вам сделать свое меню более изысканным, а тело — желанным».
Оставить комментарий

Главное по темам

Новогоднее меню по-итальянски

11:21

3 изысканных рецепта на основе чая

11:18

Как правильно варить рис

Вчера, 16:56

Тест: правильно ли вы едите?

Вчера, 14:38

Фейхоа: зимняя витаминная бомба

Вчера, 12:43

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи