Ещё

12 народных рецептов лечения простуды со всего мира 

Фото: Medaboutme.ru

Содержание1. США: настой мяты и эхинацеи2. Германия: экстракт улитки3. Англия: по яблочку4. Иран: пюре из репы5. Финляндия: чай из ягод6. Китай: суп из ящерицы7. Израиль: куриный бульон8. Беларусь: гоголь-моголь9. Мексика: сок агавы10. Доминиканская Республика: репчатый лук11. Индия: молочный коктейль с куркумой12. Япония: зеленый чай  При первых признаках простуды нужно проветрить комнату, лечь в постель и пить горячий чай с лимоном и медом. Уверены, что поступать нужно именно так? Познакомьтесь с рецептами борьбы с простудой, насморком, кашлем и болью в горле в разных странах мира. Что делают люди, пока ожидают прихода врача? Рассказывает MedAboutMe.

1. США: настой мяты и эхинацеи

На территории Соединенных Штатов Америки простуду лечат при помощи настоя, приготовленного из эхинацеи и мяты. Эти травы обладают общеукрепляющими свойствами, стимулируют иммунитет, облегчают жар. Сухое сырье обдают кипятком и настаивают, после чего пьют получившийся чай в теплом виде. Иногда американцы готовят мятный коктейль. Для этого заваривают мятный чай, добавляют на один стакан напитка ложку меда и смесь из растертого зубчика чеснока, смешанного с соком четверти лимона. Напиток фильтруют и пьют в подогретом виде перед сном.

Доктор Сабрина Фелсон, доцент кафедры медицины Нью-Йоркского университета

Одно исследование показало, что чесночные добавки могут помочь предотвратить простуду, если их принимать на ежедневной основе.

2. Германия: экстракт улитки

Муцин улитки использовал для лечения различных заболеваний еще древнегреческий врач Гиппократ. Однако в медицине это средство не прижилось, зато нашло себя в косметологии. Производители косметики выпускают целые линейки антивозрастных улиточных кремов, а салоны красоты предлагают сеансы омоложения, посредством массажа кожи лица и тела огромными улитками ахатина. В Германии экстракт улитки можно купить в любой аптеке. Это гомеопатическое средство, которое призвано облегчить боль в горле и смягчить кашель.

3. Англия: по яблочку

Заболевший житель Туманного Альбиона при первых признаках простуды начинает есть кислые яблоки. В них содержится витамин С, который облегчает неприятные симптомы и ускоряет процесс выздоровления. Яблоки нужно употреблять не меньше пяти в день. При желании, можно есть их вприкуску с цитрусовыми либо пить свежевыжатый яблочный сок, соединяя его с соком лимона, апельсина или грейпфрута.

Если самочувствие позволяет, можно сварить старинное средство для борьбы с простудой. Для этого две бутылки темного пива подогреть на огне, добавить щепотку корицы, чайную ложечку лимонной центры, три яичных желтка, три столовых ложки сахара и несколько бутонов корицы. Теплый напиток взбить миксером до образования крепкой пены, затем снова поставить на огонь и довести массу до густоты. До кипения доводить нельзя!

Осторожно!

Приведенный рецепт нельзя комбинировать с медикаментозным лечением простуды и гриппа. Напиток содержит алкоголь. Прежде чем следовать рецепту, посоветуйтесь с врачом!

4. Иран: пюре из репы

В Иране борются с простудными заболеваниями очень оригинально. Натирают на терке репу и употребляют внутрь получившееся пюре. Жители Ирана уверяют, что репа обладает высокими противовоспалительными свойствами, поэтому самочувствие быстро улучшается.

5. Финляндия: чай из ягод

Если признаки простуды дают о себе знать, но при этом нет высокой температуры, финны отправляются прямиком в сауну. Там предстоит хорошо попотеть и поправить свое здоровье при помощи ароматных ягодных напитков. Впрочем, финны называют их потогонными чаями. Они заваривают любимый чай и добавляют к нему добавки из свежих ягод — смородины, малины, брусники, а также плодов шиповника. Напиток настаивают и пьют до пяти раз в сутки. Иногда его чередуют с подогретым соком из черной смородины. В нем содержится рекордное количество витамина С, поэтому выздоровление приходит быстро.

Доктор Сабрина Фелсон, доцент кафедры медицины Нью-Йоркского университета

Черный и зеленый чай за счет содержания антиоксидантов, могут дать несколько дополнительных бонусов в борьбе с простудными заболеваниями. Теплое обильное питье снимает заложенность носа, держит организм гидратированным, успокаивает горло.

6. Китай: суп из ящерицы

То, что кажется нам необычным и даже диким, в Китае воспринимается как обыденность. При первых признаках простуды китайцы готовят суп на основе сушеной ящерицы. Чем наваристей получается первое блюдо, тем более мощными свойствами оно обладает — уверены жители Поднебесной. Взрослые люди, чтобы повысить эффективность средства и улучшить его вкус, готовят суп не на воде, а на рисовом вине.

7. Израиль: куриный бульон

Наваристый куриный бульон любят не только жители России, но и Израиля. Не зря его в шутку называют «еврейским пенициллином» — дешево и сердито. Ученые доказали, что бульон эффективен в отношении облечения симптомов простуды — он восполняет потерю жидкости и дефицит минеральных веществ в организме, насыщает, давая длительное чувство сытости, при этом, не заставляя желудок работать на износ. Кроме того, в бульоне содержится ценная аминокислота цистеин, которая способствует снятию отечности слизистой носоглотки, за счет чего облегчается носовое дыхание.

Доктор Сабрина Фелсон, доцент кафедры медицины Нью-Йоркского университета

Вдыхая пар горячего куриного супа, можно облегчить заложенность носа. Несколько ложек первого блюда помогут восполнить дефицит жидкости в организме. А теплый соленый бульон поможет снять болевые ощущения в горле.

8. Беларусь: гоголь-моголь

Существует легенда, что рецепт известного на весь мир коктейля «Гоголь-Моголь» придумала в конце девятнадцатого века графиня Бронислава Потоцкая из деревни Большая Своротва в Республике Беларусь. А вот пользуются им жители разных стран, в том числе, России.

Для приготовления коктейля нужно разделить белки от желтков двух яиц. Желтки растереть с двумя чайными ложками сахара. Отдельно взбить белки с одной чайной ложкой сахара. Соединить обе смеси и довести миксером до образования крепкой пены. Влить 1 стакан молока, положить мед по вкусу, еще раз хорошо взбить и принимать напиток в подогретом виде.

Факт!

Чтобы сделать вкус напитка ярче, некоторые люди добавляют в него небольшое количество рома или коньяка. Напитки с содержанием алкоголя запрещены при медикаментозном лечении простуды и гриппа.

9. Мексика: сок агавы

Как повысить сопротивляемость организма инфекциям и вирусам знают жители Мексики. При первых симптомах простудных заболеваний они обращаются к соку агавы. Измельченные листья растения хорошо отжимают и пьют полученный сок по 2 чайных ложки за полчаса до еды. Иногда на его основе готовят густое, концентрированное средство. Сок смешивают со свиным или гусиным жиром, кладут ломтик сливочного масла, мед и немного какао. Полученную смесь употребляют утром натощак и перед сном. Она хорошо смягчает горло и помогает справиться с кашлем.

10. Доминиканская Республика: репчатый лук  Репчатый лук почитают не только жители России. Его высокие противовоспалительные свойства и эффективность в борьбе с симптомами простуды снискали ему славу во всем мире. И это немудрено! В составе лука содержатся мощные антиоксиданты — витамины А и С, группы В, а также полезные минеральные вещества. Для приготовления целебного снадобья жители Доминиканской Республики пюрируют половину большой головки репчатого лука и соединяют полученную массу со стаканом меда. Смесь принимают перед сном в дозировке — 2 столовых ложки, смешанных с соком половины лимона.

Доктор Сабрина Фелсон, доцент кафедры медицины Нью-Йоркского университета

Исследования показывают, что прием витамина С может сократить длительность простуды в среднем на сутки. Но это справедливо только для тех пациентов, которые ежедневно принимали витамин С в дозировке не менее 200 мг. Прием «аскорбинки» после появления симптомов заболеваний существенных улучшений не дает.

11. Индия: молочный коктейль с куркумой

Одно из самых популярных средств в Индии — куркума. Ее используют в кулинарии, косметологии и медицине. На ее основе готовят напиток, стимулирующий иммунитет и облегчающий течение простудного заболевания. Для этого подогревают стакан молока до теплого состояния, добавляют в него немного куркумы и ложечку топленого масла. Это средство помогает отделению мокроты, избавляет от кашля.

12. Япония: зеленый чай  Органические вещества катехины, содержащиеся в зеленом чае, служат хорошую службу жителям Страны восходящего солнца. Они обладают противовирусной активностью, стимулируют иммунитет. При первых признаках заболевания японцы ложатся в постель и обеспечивают себе горячее питье. В день они выпивают до десяти чашек хорошего зеленого чая. Но это еще не все! Чтобы организм скорее справился с нанесенным ударом и человек пошел на поправку, в чае вымачивают маринованные японские сливы умебоши. Они дают противовоспалительный эффект.

Доктор Сабрина Фелсон, доцент кафедры медицины Нью-Йоркского университета

Если у вас есть возможность, провести хотя бы один день под одеялом, соблюдая постельный режим, сделайте это! Когда вы отдыхаете, ваш организм может направить больше энергии на борьбу с заболеванием.

Вывод:

Во всех странах мира найдется, по крайней мере, одно средство, которое обещает избавить «от всех бед» в сезон простуды и гриппа. Но эффективность большинства из них часто преувеличена, и не отменяет необходимость консультации у врача и следование его предписанием. Не занимайтесь самолечением, доверьтесь опытному специалисту!

Пройдите тестГрипп или ОРЗ? Многие путают грипп и ОРЗ и в результате неправильно лечатся. Пройдя этот тест, вы сможете отличить одно от другого.

Скачать приложение Грипп и вакцинация

Читайте также
Новости партнеров
Больше видео