Ещё

В США рассказали, какая диета является лучшей в мире 

Фото: Усолье.Инфо
Лучшую в мире диету выбрали исследователи из американского Национального института сердца, легких и крови, передает ФАН.
Как говорится в сообщении, размещенном на сайте данной организации, ей было дано название DASH (Диетические подходы к прекращению гипертонии).
Как стало известно, основная суть диеты — полный отказ от сахара, продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, а также соли. При этом необходимо употреблять богатые натрием продукты питания. Благодаря этому DASH поможет снизить уровень холестерина и кровяное давление.
По заявлениям диетологов, данная диета намного эффективнее, чем употребление лекарственных препаратов от гипертонии.
 Ещё 14 источников 
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео