Ещё

Названа самая быстродействующая диета 

Фото: Мир24

У тех, кто мечтает быстро справиться с лишними килограммами, появилась реальная возможность. Надежду дали индийские ученые, которые считают, что не обязательно держать жесткую диету, важно добавлять в блюда всего один компонент, передает Life.

Оказывается, уникальными свойствами обладает черный перец. В ходе экспермиентов выяснилось, что острая пища, сдобренная перцем, снижает вредное воздействие на организм жиров и холестерина.

Спать и худеть

Секрет легкой потери веса

Исследователи посадили на перечную диету грызунов. Их вес быстро снизился по сравнению с крысами, которых кормили подобными блюдами, но без специй.

Ученые пришли к выводу, что пища с пряностями помогает сбросить вес быстрее, чем пресный рацион с таким же количеством калорий. Исследователи заявили, что их диета может считаться одной из самых быстродействующих в мире. Кроме того, употребление черного перца снижает сахара в крови и помогает организму укрепить костную ткань.

К слову, самый популярный способ празднования Нового года в России — домашнее застолье. За столом 2018-й встретили 76% россиян. Многие в в эту ночь ели салат «Оливье», деликатесы и жареное мясо, запивая все это игристыми винами. Как результат — за новогодние каникулы россияне набирают от двух до пяти килограмм. Как сбросить лишние килограммы после праздников, знает «МИР 24».

Читайте также
Новости партнеров
Больше видео