7dach.ru 11 января 2018

Календарь здоровья: 11 января

Фото: 7dach.ru
Основа здоровья и долголетия — крепкий иммунитет. Именно он помогает организму противостоять болезням, от его состояния зависит успех лечения большинства недугов. Ученые склоняются к мысли, что и старение организма непосредственно связано с нарушениями в работе иммунной системы.
Мед и лимон для поддержки иммунитета
Мед и лимон для поддержки иммунитета В арсенале народной медицины есть огромное множество средств для поддержания и укрепления иммунитета, и мы будем часто обращаться к ним в нашем календаре. Но следует помнить: чудо-лекарства человечество еще не придумало, иммунитет одними лишь травяными сборами не восстановишь — нужны комплексные меры.
Рецепт дня  Очень простое и доступное средство для повышения иммунитета и оздоровления организма — лимонно-медовый напиток. 1 ч.ложку меда и 1 ч.ложку лимонного сока залить стаканом теплой кипяченой воды, хорошо размешать. Пить утром натощак ежедневно в течение недели. Проводить такой курс следует не реже 1 раза в месяц. Внимание! Не следует пользоваться этим рецептом, если у вас аллергия на мед или цитрусовые.
Статья дня  Мед: польза и вред, противопоказания к употреблению
Комментарии
Читайте также
Летнее меню: молодая кукуруза за 5 минут
Названы лучшие марки томатного сока
11
10 самых полезных видов мяса
Шоколадно-кокосовые оладьи
1