7dach.ru 13 февраля 2018

Рецепты здоровья: чабрец от гриппа и простуды

Фото: 7dach.ru
Чабрец, или тимьян, или богородская трава — тоже очень популярное растение, с которым многие дачники хорошо знакомы. Чабрец выращивают как декоративное растение, пряновкусовое и пряноароматическое, лекарственное.
Чабрец, он же тимьян, он же богородская трава
В лекарственных целях заготавливают траву чабреца во время цветения. Она обладает отхаркивающим, болеутоляющим, успокаивающим, противоспазматическим, мочегонным, бактерицидным, противовоспалительным действием. Это растение благотворно влияет на пищеварение, уменьшает брожение в кишечнике, снимает колики; помогает отрегулировать обменные процессы в организме; улучшает память; укрепляет иммунитет. Препараты на основе чабреца используются не только для приема внутрь, но и наружно — для компрессов, примочек, полосканий, целебных ванн. Применяется это растение также в ароматерапии и в кулинарии. Не следует употреблять чабрец при беременности и кормлении грудью, гипертонии и мерцательной аритмии, пиелонефрите. Рекомендуется воздержаться от приема препаратов этого растения внутрь в лечебных целях, если у вас нарушены функции щитовидной железы, имеется язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Самый простой рецепт: 1 ч.ложку сушеной измельченной травы чабреца залить стаканом кипятка, укутать, настаивать 20 минут, процедить. Пить в течение дня (дневная доза — 1-2 стакана, в несколько приемов), за 20 минут до еды. Это средство применяется при кашле, простудных заболеваниях, гриппе, физическом и нервном переутомлении, ослаблении иммунитета. Для профилактики простудных заболеваний можно приготовить чай с травами:
250 г листового черного чая,
2 ст.ложки травы мяты перечной,
2 ст.ложки зверобоя,
1 ст.ложка травы чабреца,
1 ст.ложка корня валерианы.
Тщательно смешать измельченные сухие ингредиенты, хранить готовую чайную смесь в плотно закрывающейся емкости в темном месте. Заваривать как чай (1 ч.ложка сбора на стакан кипятка) ежедневно перед сном в период сезонных эпидемий. Пить с медом. Если профилактика не помогла, можно воспользоваться другим рецептом травяного сбора от простуды:
1 ст.ложка травы чабреца,
1 ст.ложка листьев мать-и-мачехи,
1 ст.ложка листьев подорожника,
1 ст.ложка сосновых почек,
1 ст.ложка корня солодки,
4 ст.ложки плодов шиповника.
Сырье должно быть сухим, измельченным. Все ингредиенты хорошо перемешать, залить 1 ст.ложку сбора 1 стаканом кипятка, укутать, настаивать 15 минут, процедить. Пить при простудных заболеваниях 3 раза в день по 1 стакану (вместо чая), добавив мед по вкусу. Стоит почитать:
Чабрец — букетик для Богородицы. Посадка и уход
Тимьян в вашем саду: виды и сорта
Чабрец, или тимьян ползучий: полезные свойства растения и противопоказания к применению
Богородская трава для нашего здоровья
Комментарии
Читайте также
Пять полезных осенних перекусов
Пиццу признали самым полезным завтраком
26
Какие продукты лучше не хранить в холодильнике
Ужин для лентяев за минуты
3
Последние новости
Самса в домашнем исполнении
Рулет из бисквита на скорую руку
Сочные рулетики из индейки. Разлетаются со стола