The Challenger 8 марта 2018

Десерт дня: медовые маффины без муки

Фото: The Challenger
280 calories
Медовые маффины без муки
Сладкие маффины с овсяными хлопьями, семенами льна, мёдом, рикоттой и ореховой пастой. Медовые маффины без муки СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА: ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 30 минут PT30M PT30M КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ: 6 порций КАЛОРИЙНОСТЬ: 280 ккал
Ингредиенты
Хлопья (овсяные) 2 стакана Мёд 170 г Рикотта 160 г Яйца 2 шт. Ореховая паста 60 г Семена (льна молотые) 2 ст. л. Разрыхлитель 2 ч. л. Корица 1 ч. л.
Измельчите в блендере овсяные хлопья и семена льна до состояния муки. Добавьте корицу и разрыхлитель и перемешайте.
Отдельно смешайте в блендере яйца, ореховую пасту, рикотту и мёд до однородной консистенции.
Соедините мучную смесь с жидкой и замесите тесто.
Выложите тесто в силиконовые формочки для маффинов.
Выпекайте 35—40 минут при температуре 180 градусов.
Статьи по теме Десерт дня: маффины с персиком Как приготовить полезные кексы: 10 лучших рецептов Рецепт дня: банановые кексы со шпинатом Правда ли, что льняные семечки такие полезные
Запись «Десерт дня: медовые маффины без муки» впервые появилась на сайте The-Challenger.ru.
Комментарии
Читайте также
Новогодние блюда из любимых фильмов
Русское золото. Как выбрать настоящую черную икру?
3
Как выбрать шампанское к Новому году
4
5 блюд, которые стоит приготовить на Новый год
Последние новости
3 рецепта пирогов с ягодами и фруктами
Как контролировать аппетит: 7 советов
Белый, подкожный, висцеральный: 5 главных видов жира в теле человека