что вы знаете о сахаре?

Долгое время сахар считался символом достатка и благополучия. Теперь его называют белой смертью, а Всемирная организация здравоохранения рекомендует свести его потребление к минимуму — не более девяти чайных ложек в день. Однако не все прислушиваются к советам ВОЗ. В наше время во всём мире пристрастие к сахаросодержащей пище остаётся одной из главных причин ожирения. Но значит ли это, что человечеству следует совсем отказаться от использования сахара? Проверьте, что вы знаете о пользе и вреде этого популярного продукта.