Ещё

Екатерина Варнава рассказала о своей диете 

Фото: Russianshowbiz.info
Варнава все же решила ответить на многочисленные вопросы подписчиц о способах сохранения идеальной фигуры. Одним из главных секретов Кати, конечно же, является постоянная занятость на съемках, где ей некогда думать о еде.
Артистка кратко рассказала о своем рационе. Перед завтраком Варнава, как многие, выпивает стакан воды, а затем позволяет себе чашечку Американо и небольшую порцию творога с грецкими орехами, ягодами, медом. На обед Катя любит побаловать себя тофу на гриле, фасолью, легким овощным салатом. Ужин звезды бывает нечасто, поскольку Варнава старается не питаться позже 7 часов. Когда Кате удается перекусить третий раз в день, ее выбор падает на свежие или приготовленные на пару овощи.
Артистка считает себя частичным вегетарианцем: она употребляет в пищу яйца и молочные продукты, но категорически не приемлет мяса и рыбы. Варнава напомнила своим подписчицам, что ее рацион может им не подойти из-за значительных ограничений в продуктах. Сама Катя пришла к такому плану питания постепенно, отказавшись от хлеба, сладкого, но все еще не может побороть тягу к острым и соленым блюдам.
Женский форум
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео