Эффективные варианты детокс-коктейлей для очищения организма

Летом всегда хочется пить. Жара - не жара- хочется. Мы вместе с бар-менеджер Дмитрием Савиным ресторана Сыроварня приготовили подарок: три вкусных, а главное полезных рецета детокснапитков. Черника и грейпфрут Вам понадобится: Черника – 50 г Банан – ½ Грейпфрутовый фреш – 30 мл Тархун – веточка Приготовление: Все ингредиенты смешать при помощи блендера. Перелить в стакан. Яблоко и шпинат Вам понадобится: Очищенное яблоко – 50 г Банан – ½ Шпинат – 10 г Натуральный йогурт 3,5 % - 75 г Яблочный фреш – 5 мл Маракуйя – 3 г Приготовление: Все ингредиенты смешать при помощи блендера. Перелить в стакан. Кокос и миндаль Вам понадобится: Кокосовое молоко – 20 мл Миндальное молоко – 20 мл Натуральный йогурт 3,5% - 75 г Банан ½ Приготовление: Все ингредиенты смешать при помощи блендера. Перелить в стакан. Текст: Юлия Шумилко Фото: Shutterstock