СодержаниеПравило 1: Меньше значит лучшеПравило 2: Решительное «Нет!» кофеПравило 3: Только сбалансированная пищаПравило 4: Еще больше водыПравило 5: «Да!» витаминам и антиоксидантамПравило Минимум...