Как влияет чеснок на организм

Чеснок – уникальный продукт. Мы привыкли, что он является профилактикой от простуды. Но на самом деле этот продукт является куда более полезным, чем мы привыкли думать. Ученые провели эксперимент, в ходе которого мужчины каждый день ели несколько зубчиков чеснока. Было доказано, что они стали намного привлекательнее для женщин. Чем это объясняется? Тело мужчины, съевшего за десять часов до свидания чеснок, приобретает запах, который сводит женщин с ума. Ученые не могут объяснить причину этого феномена, но факт остается фактом. Чеснок снижает давление и расширяет сосуды. Регулярное употребление чеснока поможет избавиться от головных болей и гипертонии. К тому же этот продукт снижает уровень холестерина на 15%. Таким образом мы можем снизить в два раза вероятность возникновения инсульта и других сердечных недугов. Чеснок положительно влияет на умственные процессы и предотвращает старение. Известно, что мы стареем из-за химического окисления. Из-за этого кожа становится дряблой, а ум не таким острым. Антиоксиданты из чеснока борются с окислением и помогают сохранить молодость. Если вы занимаетесь спортом, чеснок должен стать обязательной частью вашего рациона. Древние греки употребляли его перед соревнованиями, как допинг. Но этот продукт будет полезен и для людей, которые не занимаются спортом, поскольку снимает усталость и способствует высокой работоспособности. Чеснок благотворно влияет на волосы. Они быстрее растут и становятся гуще. К тому же он поможет избавиться от алопеции, если наносить его на кожу головы. Но лучше для этих целей приобрести чесночное масло, которое не оставляет запаха. Что касается кожи, то чеснок повышает выработку эластина и коллагена, благодаря чему кожа становится упругой.