Полезная привычка Айзы Анохиной

Айза Анохина в свои 34 выглядит прекрасно. Поклонники атакуют бывшую жену Гуфа вопросами, как ей удалось сохранить чудесную фигуру после двух беременностей. Женщина рассказала, что у нее есть особая привычка, помогающая сохранить фигуру. Оказывается, женщина не ужинает. Последний прием пищи у нее в пять вечера. При этом знаменитость утверждает, что не сидит на диетах и не морит себя голодом. Айза сообщила, что питаться пять раз в день маленькими порциями – это не для нее. Ей проще трапезничать два раза в день, но плотно. К тому же женщина призналась, что плотный завтрак помогает ей меньше есть в течение дня. На завтрак она любит есть омлет со спаржей. Айза утверждает, что к завтраку у нее появляется праздничное настроение, поскольку это ее любимый прием пищи. Женщина трапезничает медленно, чтобы организму было легче усвоить полезные вещества. Через пару часов после завтрака Айза приступает к йоге.