На каких диетах сидят звездные красавицы?

Звезды тоже люди, поэтому они нередко страдают от лишнего веса. Каким образом им удается вернуться в форму, рассказали знаменитые красавицы. София Ротару сидит на особой диете: первые три дня нужно есть только рис, следующие три дня – сырые, печеные или вареные овощи, а следующие три дня – фрукты. Пить в эти девять дней можно только кипяченую воду. Звезда уверяет, что такая диета поможет вам быстро и эффективно избавиться от лишних килограммов. Кейт Уинслет после родов прибавила двадцать килограммов. Для того чтобы вернуться к съемкам, она прибегла к помощи восточной диеты по чертам лица. Рацион диеты составляется в зависимости от цвета кожи, морщин и воспалений на лице. Кейт прошла курс очистки, во время которого ела сырые овощи и пила травяные чаи. Затем она добавила в рацион вареный картофель и сливочное масло. От жирного, сладкого и мучного знаменитость охотно отказалась. За три месяца похудения женщина сбросила около тридцати килограммов. Джиллиан Андерсон успешно комбинирует рабочий день и материнство. Она начинает утро с мюсли, на обед кушает курицу или рыбу, а на ужин – постное мясо с овощами. В качестве перекуса Джиллиан часто использует ананас и итальянский хлеб. Единственная слабость, перед которой ей тяжело устоять – шоколад. Отметим, что в детстве Андерсон была пухленькой, но сейчас она усиленно занимается спортом и следит за питанием. За беременность женщина набрала больше двадцати килограммов, но ей удалось их сбросить за короткий срок. Любимый вид спорта актрисы – плавание.

На каких диетах сидят звездные красавицы?
© Gotovim-Edim.Ru