Вечерняя Москва 11 февраля 2019

Специалисты назвали наиболее полезные продукты для почек

Фото: Вечерняя Москва
Исследователи назвали, какие продукты полезны для почек. Список возглавила цветная капуста богатая питательными веществами. По словам ученых, этот продукт насыщен витамином С, волокнами и фолиевой кислотой.
Он снижает уровень глюкозы в крови человека. Эксперты советуют людям, имеющим проблемы с почками, кроме цветной капусты, включить в свой рацион морковь, которая помогает поддерживать артериальное давление в норме. Кроме того, для почек также полезны яблоки, богатые пектином.
Не следует пренебрегать луком при дисфункции почек. Данный овощ благодаря содержанию простагландина нормализует давление и разжижает кровь. Специалисты отмечают также, что воспалительные процессы во всем организме поможет подавить чеснок с его антиоксидантами, пишут «Актуальные Новости».
Комментарии
Еда , Здоровье
Читайте также
Опасные ошибки в приготовлении курицы
1
8 симптомов того, что вы едите очень много сахара
Последние новости
Эксперты «Роскачества» рассказали, как выбрать качественный портвейн
Какие арбузы могут быть опасны для здоровья
Диетологи рассказали о безопасной периодичности употребления грибов