Россиянам рекомендовано съедать не более трёх блинов в день на масленичной неделе, а если с жирной начинкой, то лучше ограничиться вообще одним. Об этом сообщает агентство городских новостей «Москва» со ссылкой медиков. Специалисты также порекомендовали есть блины на завтрак, а не на ужин, чтобы в течение дня израсходовать полученные калории. Однако не советуют есть это лакомство с чем-то жирным или сладким, к примеру сметаной или маслом. Икра, кстати, тоже не подойдёт в качестве начинки. Однако, очень хочется, можно себя немного порадовать, но не злоупотреблять, отмечают диетологи.
