Рамблер 7 мая 2019

Самые ценные орехи

Орехи — один из самых полезных продуктов. В них содержатся витамины, микроэлементы и жирные кислоты, необходимые организму. При этом орехи питательны и сытны, так что всем приверженцам здорового питания стоит ввести их в рацион. Стоит знать, что у каждого вида орехов есть своя «сильная сторона». Например, кешью содержат вещества с противовоспалительными свойствами, а макадамия снижает холестерин и улучшает состояние кожи.
Смотрите видео и узнайте о других свойствах орехов.
Комментарии
Еда , Видео
Читайте также
Диетолог: шаурма может стать достойным перекусом
1
Вкусная замена хлебу: лепешки для тех, кто на пп
3