Вечерняя Москва 18 апреля 2019

Ученые назвали продукты, которые ежедневно ухудшают здоровье человека

Ученые выделили ряд особенно опасных продуктов питания.
На первом месте оказался фастфуд. Также медики назвали вредным употребление мясных деликатесов и мяса, жареного на гриле. Опасны в таком мясе вещества, которые образуются в процессе обработки продукта на открытом огне. Если систематически и в больших количествах употреблять шашлык и мясо на гриле, то повышается риск возникновения рака поджелудочной и предстательной желез и рака груди. Исследователи советуют самим мариновать мясо для жарки и добавлять в него розмарин, что позволит сократить уровень канцерогенов в процессе приготовления.
Список вредных продуктов продолжают напитки. По словам ученых, молоко вредно. У любителей этого продукта отмечается риск развития раковых болезней, аллергических реакций и астмы. Специалисты предлагают вместо коровьего молока пить кокосовое и миндальное. Также, исследователи назвали вредной сладкую газировку и магазинные соки, потому что эти напитки содержат в составе красители, подсластители и консерванты.
Соль, сахар и белая мука тоже вредны. Макароны и белый хлеб могут вызвать диабет, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с щитовидной железой, сообщает Vistanews.ru.
Комментарии
44
Еда , Видео
Читайте также
Что такое интуитивное питание и как это работает
Определены самые вредные марки кетчупа
3
Последние новости
Эксперты «Роскачества» рассказали, как выбрать качественный портвейн
Ученый назвал продукты, вызывающие преждевременное старение
Ученые назвали продукт для избавления от жира на животе