Ещё

Анна Денисова рассказала, как вернуться в форму после родов 

Для того чтобы обрести рельеф Анне пришлось упорно трудиться в спортзале с тренером около полутора лет. Девушка подчеркнула, что к диетам относится негативно, главное — подобрать наиболее оптимальный рацион. Сейчас она питается сбалансировано, а в ее рацион входят все необходимые витамины и минералы. Ежедневно Анна кушает печеное мясо, яйцо, морские продукты, рыбу и крупы.
Девушка призналась, что срывов у нее никогда не бывает, поскольку она не ограничивает себя в сладостях, если организм этого просит. К лакомствам она равнодушна, но может позволить себе полезные сладости без сахара или фрукты. Такие поблажки она всегда отрабатывает в тренажерном зале.
Популярные статьи, рекомендуем:
2 причины — почему не получается сбросить вес?
Почему выпадают волосы?
Как получить все витамины?
Видео дня. Внучка Боярского покорила Сеть новым образом
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео