Врачи предупредили об особой опасности употребления кофе в жару

Диетологи советуют пить летом воду, а также натуральные компоты и морсы. Употребление кофе в летний период провоцирует чрезвычайно высокую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. «К тому же кофе обладает мочегонным действием, а при повышенной температуре мы и без того теряем много жидкости воздушно-капельным путем и благодаря потоотделению», - добавила она в интервью «Вечерней Москве». Все это может привести к обезвоживанию, из-за чего в сосудах образовываются тромбы. Соломатина отметила, что пожилые люди чаще остальных попадают в зону риска. Специалист пояснила, что в жаркое время года лучше всего пить воду, а также натуральные компоты и морсы. Кроме того, Соломатина упомянула о том, что пластиковые бутылки для напитков стоит использовать лишь единожды, так как они могут выделять канцерогены при нагревании.