Энергетическая ценность на порцию Калорийность – 590,7 Ккал, белки – 50,5 г, жиры – 39,5 г, углеводы – 9,1 г. Ингредиенты Куриные крылья: 1 кгМед: 2 столовые ложкиСоевый соус: 4 столовые ложкиРастительное масло: 2 столовые ложкиЧеснок: 2 зубчикаОстрый томатный соус: 1 столовая ложкаСпеции для птицы: на кончике ножа Инструкция приготовления Сначала моем крылышки и оставляем их подсушиться. Подготовим маринад: для этого смешиваем все специи, соусы и мед.В миску складываем крылышки и заливаем маринадом. Убираем на 3 часа.Разогреваем духовку до 200 градусов, выкладываем крылышки на противень, смазанный маслом, и отправляем в духовку на 30–40 минут.
