Названа опасность фруктовых соков

Американские ученые пришли к выводу, что частое употребление сока может спровоцировать ряд серьезных заболеваний.

Специалисты из американского Университета Эмори изучили анкеты более тринадцати тысяч человек, которые с 2003 по 2007 год принимали участие в масштабных исследованиях об инсульте. Больше тысячи человек умерли за время исследования, и как выяснилось, это были в основном те, кто употреблял напитки с наибольшим количеством сахара. Специалисты отнесли к ним также фруктовые соки.

Ученые убеждены: несмотря на то, что сок содержит большое количество полезных веществ, он не менее вреден, чем сладкая газированная вода. Значительная доза сахара в этих напитках при регулярном их употреблении влияет на развитие таких серьезных заболеваний, как диабет, сердечно-сосудистые проблемы и ожирение.