Ещё

От стресса и для сердца: диетологи перечислили ряд полезных свойств огурцов 

Фото: Вечерняя Москва
Диетологи рассказали о нескольких полезных свойствах огурцов.
Благодаря нерастворимым пищевым волокнам, содержащимся в мякоти и кожуре, они позволяют улучшить работу кишечника.
Умеренное потребление огурцов поможет справиться с лишними килограммами.
Кроме того, они обогащают организм человека витаминами и положительно на сказываются на работе мозга.
Помимо прочего, овощ делает вас более стойким против стресса и укрепляет сердце.
Вместе с тем отмечается, что огурцы не стоит есть людям, страдающим от болезней почек, гастритом, колитом. Об этом пишет Медикфорум.
Ранее на сайте «ВМ» сообщалось о том, что шеф-повар рассказал, как выбирать сезонные овощи.
Читайте также: Вернуть любовь к огурцам
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео