Полезное питание: не надо пытаться «зашить рот»

Сегодня в моде ПП - полезное питание. Нужно ли полностью отказываться от вредной, но вкусной еды? Анна Шумаева, краснодарский нутрициолог-диетолог, член Российского общества специалистов пищевой индустрии, эксперт здорового питания, по просьбе «КИ» прокомментировала типичные заблуждения.