Ещё

Цветная капуста с яйцом 

Цветная капуста с яйцом
Фото: Eda.ru
Порций: 4, время: 30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность — 108,2 Ккал, белки — 8,8 г, жиры — 5,3 г, углеводы — 7,1 г.
Ингредиенты
Яйцо куриное: 3 штукиЦветная капуста: 500 гСоль: по вкусуПанировочные сухари: по вкусуРастительное масло: по вкусу
Инструкция приготовления
Цветную капусту хорошо помойте, разделите на соцветия, отварите в кипящей воде до готовности, процедите через дуршлаг и остудите. В мисочке взбейте яйца и посолите. Каждое соцветие цветной капусты окуните в яичную массу, обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте до румяности на разогретой с растительным маслом сковороде. Снимите сковороду с огня. Содержимое выложите на блюдо и подайте на стол.
Поделиться
Видео дня. Как выглядит внук Андрея Миронова
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео