Порций: 6, время: 1 час 30 минут Энергетическая ценность на порцию Калорийность – 278,3 Ккал, белки – 8,1 г, жиры – 3,8 г, углеводы – 54,5 г. Ингредиенты Бананы: 3 штукиОвсяная мука: 1 стаканПшеничная мука: 1/2 стаканаОвсяные отруби: 1,5 столовые ложкиЯйцо куриное: 2 штукиЯблочное пюре: 4 столовые ложкиРазрыхлитель: 1,25 чайные ложкиСода: 1/2 чайной ложкиКорица: 1/2 чайной ложкиФруктоза: 1,5 столовые ложки Инструкция приготовления Перемолоть овсяные хлопья в муку, смешать все сухие ингредиенты (овсяная мука, мука пшеничная, отруби, разрыхлитель, сода, фруктоза).Взбить яйца, пюрировать банан, смешать взбитые яйца, банан, яблочное пюре.Добавить в яично-фруктовую смесь муку, отруби, разрыхлитель, соду, фруктозу и корицу, все хорошо смешать до однородной массы. Выпекать в мультиварке в режиме «Выпечка» 1 час. Проверить готовность зубочисткой, пирог должен получиться как корж — не сухой, но и не мокрый. Поделиться
