Доктор Мясников перечислил пять самых полезных для здоровья человека каш

Названы самые полезные для здоровья человека каши. Соответствующую информацию озвучил Александр Мясников, российский врач и телевизионный ведущий. Интернет-ресурс medikforum.ru пишет, что специалист рекомендовал: 1. кашу из необработанного риса; 2. перловку; 3. пшенку; 4. овсянку; 5. гречку, ее Мясников назвал наиболее полезной кашей. Ранее на текущей неделе сообщалось, что специалисты в области здравоохранения обозначили симптомы, которые могут свидетельствовать о развитии в будущем сахарного диабета. В число предвестников недуга, в частности, попали появление жира в области живота и проблемы с кожей плеч и спины.